女性管理人「まめ」が教える、女性向オーガズム講座。女性の筋トレ中に起こるオーガズム、コアガズムについて

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女性のオーガズム -コアガズムについて-

女性が筋トレやスポーツをしている最中に、特にHな妄想をしていたわけでもないのに本人の意識と関係なく突然オーガズムが襲ってくることがあるそうです。

まめはまだ未体験ですが、是非体験してみたいです!


女性のオーガズム -コアガズムとは-

米国のフィットネス愛好者の間で、エクササイズ中の女性の体の一部が本人の意識と関係なく反応してしまう現象が最近、ちょっとした話題になっているそうです。
運動をしている最中に、オーガズムと言ってもよいほど高い快感が突如訪れる。

特に、同時に複数の筋肉と複数の関節を動かす“コア・エクササイズ”と呼ばれるタイプの運動の最中に、オーガズムが生じることが多いことから、“コアガズム(coregasm)”という新語が登場した。

これはどうやら、両足を閉じて行う腹筋運動の最中に“コアガズム”が生じることが多いらしく、骨盤底筋が相当鍛えられていないとなかなか起こりにくいとのこと。

⇒なんでも評点と言うサイトに詳しく掲載されていますので、興味のある人は読んでみてください。

でもこれ、全くあり得ない話ではないとまめも思います。
そもそも、女性器に全く触れずにイク方法というのがあります。
それは、この現象と似ているのではないかと思います。

女性器に全く触れずにイク方法というのは、まめが色々試したのちに記事を追加していきたいと思いますのでお楽しみに!

女性のオーガズム -コアガズムが起こる現象-

多くの女性は、脚の筋肉が緊張して初めてオーガズムに至ることができます。
エクササイズ中には、女性の下肢の筋肉が緊張します。
しかも、オーガズムに達するために必要なエンドルフィンとドーパミンが運動により分泌されます。
こうして(敏感になった)陰核(クリトリス)が刺激に反応しているのではないかと思われます。(なんでも評点より引用。)

足を閉じて力を入れれば、普通の状態でも少しクリトリスに刺激を感じますよね。
気持ちイイと言うほどでなくても、圧迫された感じはあります。
特に、ショーツやトレーニングウエアなど、ぴったりしたものをきていれば尚更ですよね。

それが、運動中だと多少なり敏感になって充血しているところへ刺激され、筋肉の収縮を引き起こすと言う事なんでしょうね。

結構ストイックに筋トレしないとできないかもしれませんが、これを体験した人は、筋トレしながらコアガズムを感じるのがクセになるようで、筋トレの楽しみのひとつになりますよね。

まめも頑張って、いつか体得したいと思います。

骨盤底筋や、コアマッスルなどを中心に鍛える運動をストイックに・・・。
筋トレで絶頂が来るなら、辛くてもがんばれるかも。

進展があればまた、記事を追加して報告しますね。


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